Selbstfürsorge und Selbstmanagement

Alten Ballast abwerfen, Durchatmen und Auftanken für 2019 • Stressbewältigung mit dem ZRM® • „Das Innere Team“ • Adé „Aufschieberitis!“ • Stress, Burnout und Resilienz

Alle Seminare und Ausbildungen, die hier angeboten werden, führen wir auch als Inhouseveranstaltung durch.

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Ballast abwerfen, Durchatmen und Auftanken! Ambitioniert, gelassen und freudig ins neue Jahr! » weiter
Einführung in WOOP - Die Psychologie des Gelingens Eigene Ziele, Wünsche und Absichten ernst nehmen und verwirklichen » weiter
ZRM: Zertifizierter Grundkurs Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell – ZRM® » weiter
ZRM: Aus Schattenseiten Stärke gewinnen Aufbaukurs 1 des Zürcher Ressourcen Modells ZRM®. Offen für Absolvent*innen eines ZRM-Grundkurses » weiter
Resilienz: Gesunderhaltung systematisch stärken Seelische Widerstandskraft in stressigen Zeiten. » weiter
Das innere Team Methode zur Selbstklärung » weiter


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